Aspartam – sprzymierzeniec w walce o figurę

Chyba nie ma osoby, która chciałaby mieć ładną figurę. Takie marzenia mają przede wszystkim panie, choć i panowie pracują nad swoją muskulaturą, dbają o sylwetkę. Zatem nie dziwią nas biegający po parkach czy innych terenach zielonych, wielu ludzi wykupuje karnety na basen czy do klubu fitness lub na siłownię. W sklepach natomiast znajdziemy szeroką gamę produktów dla osób odchudzających się, wiele z nich to produkty z aspartamem.


Wprawdzie niektórzy zakrzykną teraz, że zamiast sięgać po słodycze, lepiej odżywiać się zdrowo, zrezygnować z łakoci, jeść warzywa, chudy twaróg, chrupkie pieczywo i chude mięso, jednak przyznajmy szczerze – dieta pozbawiona atrakcji smakowych jest bardzo nużąca, frustrująca, a co za tym idzie – niełatwo wytrwać w przestrzeganiu postanowień dietetycznych. Pokusa rezygnacji pojawia się wciąż, gdy widzimy pyszne ciasteczka, czekoladki czy cukierki. To oczywiście bardzo kaloryczne produkty, ale gdy uświadomimy sobie, że nawet słodkie napoje są na liście rzeczy zakazanych, wówczas mina nam rzednie, psuje się nastrój. A wystarczy przecież sięgnąć po napoje zawierające aspartam. W sklepach znajdziemy sporo takich smacznych, orzeźwiających napojów o różnych atrakcyjnych smakach, często możemy też nabyć kakao z dodatkiem tego słodzika, są wreszcie niskokaloryczne jogurty w taki właśnie sposób słodzone. Gdy dieta i wysiłek fizyczny powoli zaczynają dawać satysfakcjonujące efekty, warto sięgnąć po produkty z aspartamem, by nie zaprzepaścić tych osiągnięć w walce o idealną figurę.